Meu nome é Sofhie, tenho 17 anos tenho 1,69 e peso 75kg, que para minha idade e altura não é o peso ideal. Fiz esse blog para poder me ajudar a chegar no tão sonhado peso ideal, que seria 59kg. Busco aqui um incentivo para alcançar meu objetivo.
Vou mostrar fotos do meu dia a dia, minhas refeições, meus avanços e também minhas recaídas ( se Deus quiser ñ haverá ), minha rotina e algumas dicas do que vou aprendendo junto com vocês.
Se Deus quiser vou conseguir e vou poder dizer para todo mundo, "eu consegui".
Nenhum comentário:
Postar um comentário